VELYX Journal
Lauf-Wissen, Marathon-Guides und Stadtgeschichten
Alles rund um die Städte und Distanzen, die du läufst. Von Läufern für Läufer, ohne Trainingsplan-Esoterik.
Stadt-GuideNew York City Marathon: Strecke, Brücken und die besten ZuschauerplätzeFünf Stadtbezirke, fünf Brücken, über 50.000 Läufer: Der Guide zum New York City Marathon mit Strecke, Startplatz-Tipps und den Stellen, an denen es…Weiterlesen →Stadt-GuideBerlin Marathon: Strecke, Weltrekorde und Tipps für den schnellsten Marathon der WeltFlach, schnell, legendär: Der Guide zum Berlin Marathon mit Strecke, Highlights von der Siegessäule bis zum Brandenburger Tor und wie du an einen…Weiterlesen →Stadt-GuideMünchen Marathon: Die Strecke vom Olympiapark durch die Stadt und zurückEin-Runden-Kurs, Start und Ziel im Olympiapark, vorbei an Siegestor, Marienplatz und Chinesischem Turm: Der Guide zum Marathon München mit allen…Weiterlesen →Stadt-GuideVienna City Marathon: Von der Reichsbrücke über den Ring ins ZielStart auf der Reichsbrücke, durch Prater, vorbei an Schönbrunn, Ziel beim Burgtheater: Der Guide zum Vienna City Marathon mit Strecke, Termin und…Weiterlesen →RacedayDein erster Halbmarathon: So kommst du gut ins ZielTraining, Tempo, Verpflegung und die Woche davor: Die wichtigsten Tipps für deinen ersten Halbmarathon, damit aus 21,1 Kilometern ein richtig guter…Weiterlesen →Lauf-WissenLaufen im Winter: Was du bei Kälte anziehstZwiebelprinzip, die 10-Grad-Regel, Mütze, Handschuhe und Sichtbarkeit im Dunkeln: So bleibst du beim Laufen im Winter warm, trocken und motiviert.Weiterlesen →Lauf-Wissen42.2 und 21.1: Was die Zahlen auf deinem Laufshirt bedeutenWarum ist ein Marathon genau 42,195 Kilometer lang? Die Geschichte hinter 42.2 und 21.1, und warum die letzten 195 Meter einem Königshaus zu…Weiterlesen →StoryWarum Läufer ihre Städte sammelnMedaillen, Startnummern, Finisher-Shirts: Warum so viele Läufer ihre Rennen sammeln, und warum eine Stadt auf dem Rücken mehr erzählt als jede…Weiterlesen →RacedayWas ziehe ich beim Marathon an? Der Raceday-GuideShirt, Socken, Schichten für den kalten Start und die eine goldene Regel: So stellst du dein Marathon-Outfit zusammen, damit nichts scheuert und…Weiterlesen →Marathon-GuideDie Marathon Majors: alle Städte und wann sie stattfindenTokio, Boston, London, Kapstadt, Sydney, Berlin, Chicago und New York: alle acht World Marathon Majors im Überblick, mit Monat, Besonderheiten und…Weiterlesen →