Marathon-Guide
Die Marathon Majors: alle Städte und wann sie stattfinden
Für viele Läufer sind sie das große Ziel: die World Marathon Majors. Eine Serie der größten und bekanntesten Stadtmarathons der Welt. Lange waren es sechs, 2025 kam Sydney dazu, und seit Juni 2026 ist Kapstadt offiziell der achte Major und der erste in Afrika. Wer die sechs klassischen Majors finisht, bekommt die begehrte Six Star Medal. Shanghai wird übrigens gerade als nächster Kandidat geprüft. Die Sammlung wird also nicht kleiner.
Die acht Majors im Überblick
- Tokio (meist Anfang März): Perfekt organisiert, unfassbar viele Zuschauer, Start im Hochhausviertel Shinjuku.
- Boston (April, am Patriots' Day): Der älteste jährliche Marathon der Welt. Startplatz meist nur mit Qualifikationszeit.
- London (April): Vorbei an Tower Bridge und Big Ben, Ziel an der Mall vor dem Buckingham Palace. Berühmt für Läufer in Kostümen.
- Kapstadt (künftig im Mai): Seit 2026 offiziell ein Major. Zwischen Atlantik und Tafelberg, mit einer der schönsten Kulissen der Serie.
- Sydney (Ende August oder September): Seit 2025 dabei. Über die Harbour Bridge, Ziel mit Blick aufs Opernhaus.
- Berlin (September): Flach und schnell, auf der Strecke wurden schon viele Weltrekorde gelaufen. Zieleinlauf durchs Brandenburger Tor.
- Chicago (Oktober): Ebenfalls sehr schnell, durch viele Stadtviertel, mit Start und Ziel im Grant Park.
- New York (Anfang November): Durch alle fünf Stadtbezirke, über fünf Brücken, Ziel im Central Park.
Wie komme ich an einen Startplatz?
Die Nachfrage ist riesig, deshalb gibt es bei den meisten Majors eine Lotterie, in die man sich vorab einträgt. Daneben gibt es Startplätze über Qualifikationszeiten (in Boston der Regelfall), über Charity-Programme, bei denen man Spenden sammelt, und über offizielle Reiseveranstalter. Die Anmeldefenster liegen oft fast ein Jahr vor dem Rennen, ein Blick auf die offizielle Website des jeweiligen Marathons lohnt sich also früh.
Welcher Major ist der richtige für den Anfang?
Für deutsche Läufer liegt Berlin nahe: kurze Anreise, flache Strecke, gute Stimmung. Wer Atmosphäre sucht, ist in London oder New York richtig. Wer eine Bestzeit jagt, schaut auf Berlin und Chicago. Wer Laufen mit einer Reise verbinden will, für den sind Kapstadt und Sydney kaum zu schlagen. Und wer gleich die Weltreise plant, fängt einfach mit dem Rennen an, für das die Lotterie zuerst Ja sagt.
Jede Stadt auf dem Rücken
Für alle acht Majors gibt es bei VELYX ein eigenes Raceday-Shirt mit Skyline und 42,195 auf dem Rücken: Tokio, Boston, London, Kapstadt, Sydney, Berlin, Chicago und New York. Eins pro gefinishtem Major. Wir sagen nur: Der Kleiderschrank hat acht Bügel frei.
